Piacere mi chiamo Sara,

sono una consulente pediatrica del sonno certificata

Diventare genitori non significa rinunciare al sonno

Ricordate, che questo è alla base della crescita dei bambini ed è fondamentale per il loro sviluppo psico-fisico

Diventare genitori
non significa rinunciare
al sonno

Ricordate, che questo è alla base della crescita dei bambini ed è fondamentale per il loro sviluppo psico-fisico

Se il vostro bambino…

Si sveglia molte volte durante la notte

Ha difficoltà ad addormentarsi

Si addormenta solo durante le poppate o
in braccio

Piange appena lo appoggi al lettino

Dorme nel tuo letto e vorresti spostarlo nel suo lettino o nella sua cameretta

Non vorrebbe mai andare a nanna

Ha dei genitori ansiosi all’idea di metterlo a dormire

Ha dei genitori stanchi e assonnati

Ha dei genitori che si sentono spesso arrabbiati o frustrati

Ha dei genitori che vorrebbero più tempo per se stessi e per la coppia

Sappi che non sei solo, sono tutte abitudini molto comuni
e assolutamente risolvibili…

Come posso aiutarvi?

In base all’età del vostro bambino e alle vostre necessità, posso offrirvi diversi pacchetti di consulenza.

BENVENUTI AL MONDO
(0-3 mesi)

PACCHETTO BABY
(4-17 mesi)

PACCHETTO TODDLER
(18 mesi +)

Si andranno a gettare delle buone basi per aiutare il tuo bambino a imparare a dormire bene man mano che cresce.

Fa per voi se volete capire quali sono le cause che rendono difficile l’addormentamento e agitano il sonno del vostro bambino.

Non è mai troppo tardi per accompagnare il vostro bambino alla scoperta del piacere di dormire serenamente.

BENVENUTI AL MONDO
(0-3 mesi)

Si andranno a gettare delle buone basi per aiutare il tuo bambino a imparare a dormire bene man mano che cresce

PACCHETTO BABY
(4-17 mesi)

Fa per voi se volete capire quali sono le cause che rendono difficile l’addormentamento e agitano il sonno del vostro bambino.

PACCHETTO TODDLER
(18+)

Non è mai troppo tardi per accompagnare il vostro bambino alla scoperta del piacere di dormire serenamente.

Mi presento

Piacere mi chiamo, Sara

sono una Consulente del Sonno per bambini Certificata Sleep Sense™ Italiano, fondatrice di Happy Family – Sleep Consulting, e mamma di due meravigliosi bambini.

3 cose su di me

Lavorare con una consulente del sonno è stato per la nostra famiglia straordinario!

Oltre ad aver migliorato le dinamiche famigliari mi ha permesso di vedere i miei bambini più sereni e curiosi.

Sono rimasta così colpita dagli effetti positivi del percorso sui miei bimbi e sulla mia famiglia, che ho amato fin da subito l’idea di diventare aiuto concreto e guida per i genitori che sentono il bisogno di essere aiutati con il sonno dei loro cuccioli.

L’approccio che viene proposto nei miei percorsi cura in modo olistico il sonno e abbraccia diverse filosofie genitoriali pur raggiungendo un obiettivo comune: favorire un sonno ristoratore per tutta la famiglia.

Come funziona un percorso insieme?

Resterò con voi durante tutto il percorso attraverso consigli e supporto.

01.

Informazioni dettagliate

Attraverso un QUESTIONARIO PRELIMINARE raccoglierò una serie di informazioni che mi permetteranno di capire in modo più approfondito le abitudini del vostro bambino e della vostra famiglia dal punto di vista sonno, ma non solo.

02.

Consulenza 1:1

Vi fornirò una serie di informazioni oneste sul PERCHÉ il sonno è così importante per il benessere di vostro figlio e sul PERCHÉ il vostro piccolo non dorme bene.

03.

Piano del sonno

Successivamente, dopo aver analizzato le informazioni del questionario, preparerò il PIANO DEL SONNO costruito intorno ai vostri bisogni e a quelli del bambino, dove troverete tantissime informazioni per aiutarvi a raggiungere in modo graduale il vostro obiettivo principale: accompagnare il piccolo verso notti serene e, non meno importante, tornare a dormire serenamente anche voi genitori.

04.

Al vostro fianco

La fase finale prevede l’implementazione del piano del sonno e il follow up. Questo significa che resterò con voi durante tutto il percorso attraverso consigli, analisi del diario del sonno giornaliera, supporto telefonico e mail, per accompagnarvi per mano all’OBIETTIVO FINALE.

Ogni famiglia è unica e non esiste una soluzione univoca che funzioni per tutti.

Il mio lavoro sarà pensato, modellato e strutturato per rispondere alle esigenze specifiche della vostra famiglia..

I commenti delle famiglie che si sono affidate a me

Sara è stata precisa, attenta e puntuale. Ci ha saputo accompagnare con empatia e delicatezza in una fase abbastanza critica del nostro trascorso con Matilde. Io, mamma, ero molto stanca, oserei dire non piú lucida, dalle notti terribilmente frammentate dai mille risvegli, pianti, poppate… Abbiamo iniziato questo percorso un po’ di fretta, eravamo arrivati alla frutta, a tre giorni dal mio rientro al lavoro, dovevamo partire per la montagna, cambiare ambiente, abitudini, non ci sembrava il momento giusto per affrontare questo cambiamento, ed eravamo preoccupati della buona riuscita del percorso anche per il contesto in cui lo stavamo affrontando. Invece Sara ha saputo darci tutti gli strumenti e il supporto perchè tutto andasse alla perfezione...

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Ora siamo una famiglia serena. Prima di conoscere Sara eravamo felici di avere il nostro bambino (6 mesi quando abbiamo iniziato il percorso), ma alcune situazioni ci rendevano tristi, nervosi e stanchi. Quindi abbiamo chiesto a Sara di aiutarci nel raggiungere i nostri obiettivi (senza dover lasciare il nostro bimbo piangere da solo nella sua culla): - eravamo affaticati: molto del tempo che trascorrevamo con lui era dedicato a cercare di addormentarlo...

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Prima di iniziare il percorso il nostro cucciolo (due anni e mezzo) dormiva ancora nel lettone in mezzo a noi due con tanti risvegli, ciuccio e biberon. Ad oggi dorme da solo nella sua cameretta, al buio, senza ciuccio e non chiede più il latte di notte… un grandissimo traguardo in vista dell’arrivo del fratellino, di cui dobbiamo ringraziare Sara per averci anche solo spinti a provare e credere di più in Edo!

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Sono passate appena 3 settimane da quando abbiamo iniziato il percorso del sonno con Sara e la nostra vita è già stata rivoluzionata. La nostra Olivia ha 9 mesi e prima di iniziare il percorso faceva molta fatica ad addormentarsi (nonostante la addormentassimo in braccio o al seno piangeva molto tutte le volte). Da diversi mesi la notte era un risveglio continuo, a volte anche ogni 45 minuti, e l’unico modo per calmare il suo pianto disperato era allattarla al seno. Oltre alla fatica fisica che non era più sostenibile, era straziante sentirla piangere tutta la notte e ad ogni addormentamento. Anche di giorno Olivia ha sempre dormito poco e in maniera frammentata, con pisolini di max 30/40 minuti ed ogni addormentamento era una tortura...

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Grazie ai consigli preziosi di Sara e le sue indicazioni in sole 3 notti il sonno della mia bambina è magicamente cambiato. All'inizio ero un pó scettica perché non credevo di essere capace di cambiare le nostre abitudini "negative" ormai radicate, eppure da un addormentamento in braccio siamo passati ad un addormentamento autonomo nel lettino...

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Questa recensione è il minimo che possiamo dare in cambio a Sara per tutto quello che ha fatto per noi. La sua professionalità e competenza ci ha portato ad avere risultati nemmeno immaginabili. Entrando nello specifico, D., nostra figlia di 16 mesi, non è mai stata in grado di addormentarsi da sola o con una figura diversa dalla mamma , il riposo diurno e notturno è sempre stato difficoltoso, discontinuo e motivo di stanchezza e irrequietezza familiare. Routine, orari fissi, pianificazione della giornata, presa di impegni lavorativi e non, notte di riposo, spazi fisici e mentali per noi genitori erano solo speranze. Il percorso con Sara ci ha portato a grandi cambiamenti, fin da subito: D. ora dorme nel suo lettino, dorme bene e continuativamente...

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